Supera tu adicción al juego o ludopatía
¿Qué puedo hacer por ti?
La ludopatía es una de esas adicciones que no sabemos reconocer a simple vista. Pero resulta que sí, esta es una adicción que puede traer consecuencias graves a la vida de quienes la padecen.
Yo soy especialista en intervenciones familiares, y presto una ayuda en el proceso de reconocimiento y aceptación de adicciones. Puedo ayudarte a ti y a tu familia a identificar y admitir el problema. Vemos cómo puedes superar la ludopatía, y cómo puedo contribuir desde mi perfil profesional.
Cualquier actividad humana puede salirse de control y convertirse en adicción. Muchas de ellas, aparentemente inofensivas. Algunas actividades de entretenimiento que en un principio no hacen daño, pueden generar dependencia.
¿Qué es la adicción al juego o ludopatía?
Los juegos de azar son una de estas actividades, y la ludopatía es precisamente la adicción al juego. Más específicamente se dice que es el deseo incontrolable de participar en juegos de azar y apostar. Esta afección es una conducta impulsiva que afecta la psicología de quien la padece.
Quizá no pueda parecerte muy común esta adicción al juego, pero si sueles visitar casas de apuestas, verás algún caso. Muchas de las personas que acuden a estos lugares de juego son incapaces de controlar su impulso por apostar.
Actualmente, están en auge las casas de apuestas deportivas y los casinos online, lo que facilita que la persona adicta al juego tenga más acceso a satisfacer su necesidad de jugar.
Síntomas y efectos de la adicción al juego o ludopatía
Actitud irritable
Personas que se ven en las casas de apuestas lanzando insultos al aire. Adoptan actitudes agresivas durante el juego.
Siente ansiedad
Este síntoma es muy común en las adicciones, pero el ludópata hace sentir físicamente su ansiedad por jugar. Incluso pueden tornarse hiperactivos en la casa de apuestas.
Deseos constantes de jugar
El ludópata pasa gran parte del tiempo pensando en el juego.
No mide las consecuencias
A la hora de apostar, no mide lo que está haciendo y solo apuesta de manera impulsiva.
Pide dinero prestado
Es muy común que un adicto al juego pida dinero prestado para poder apostar.
En los casinos suelen haber tantas emociones mezcladas que puede ser difícil que detectes alguno de estos síntomas. Claro está, al estar involucrado el dinero, es como una montaña rusa de emociones dentro de las personas.
Muchas veces los adictos de este tipo, presentan comportamientos violentos o muy impulsivos. Estas características aumentan cuando se está cerca de jugar, al igual que otros rasgos típicos como el nerviosismo.
Algunas pueden ser personas con mucha preocupación y estrés. La razón de esto es que luego de apostar y perder, cae en cuenta de la cantidad de dinero perdido. También pueden ser personas muy depresivas y con estilos de vida muy acelerados, o problemas económicos que creen que pueden solucionar apostando.
Cuánto dura y consecuencias de la ludopatía
Este es un punto bastante complejo de tratar en la ludopatía. Ya que, este vicio tiene una particularidad que puede hacer que a la persona le cueste más dejarlo. Ocurre que, si se ha perdido dinero, el ludópata mantiene la esperanza de que en algún momento puede recuperar lo perdido.
Esta condición hace que la persona con adicción reconozca el problema cuando ha tocado fondo. Esta condición puede ser peligrosa y requiere de mucha atención por parte de familia y amigos. Por lo tanto, no hay un tiempo determinado.
Si conoces a alguien que padece de esta adicción, yo ofrezco un programa que está basado en la aceptación. Esto quiere decir que, el enfoque es que la persona afectada reconozca su problema para empezar a tratarlo.
Consecuencias de la ludopatía
Son muchas las consecuencias que puede traer el juego descontrolado a la vida de una persona. Algunas de estas consecuencias afectan de manera directa la psicología de la persona que padece dicha adicción.
- La pérdida de una gran cantidad de capital es una de las consecuencias más obvias que sufre un ludópata.
- Endeudamiento para seguir apostando.
- Frustración y depresión.
- Problemas familiares principalmente por ausencia.
- Afecciones del sistema nervioso.
- Estado de ánimo inestable.
- Reacciones violentas.
¿Cómo dejar la adicción al juego?
Puedes seguir estos simples consejos para dejar o disminuir los deseos incontrolados de jugar. Si sigues estos consejos, poco a poco verás mejoría en tus hábitos.
1. Evita el riesgo
No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar.
2. Crea un entorno sano
Si tu entorno social está acostumbrado a hablar de juego o a practicarlo, deberías alejarte en la medida de lo posible.
3. Busca nuevas actividades
Sustituye el juego por actividades que sean satisfactorias para ti, y te sirvan para evadirte de los pensamientos en el juego.
Tratamientos y ayuda para superar la ludopatía
Entre los tratamientos más utilizados para resolver la ludopatía se encuentra la terapia conductual y la conductual cognitiva. Estos son los métodos más efectivos, comprobados, para tratar la adicción al juego.
Estas terapias se basan en cambiar los pensamientos nocivos que te llevan a apostar por pensamientos más positivos. También, se expone de manera controlada al paciente a la actividad que desea abandonar y le dan estrategias para hacerlo.
¿Cómo ayudar a una persona que sufre ludopatía?
Primero debes informarte para conocer todo lo necesario acerca de la ludopatía. Conversar con la persona e intentar entender como relaciona el juego con aspectos de su vida puede ayudar mucho.
Es muy útil acompañar a la persona y hacer actividades en grupo que pueda suplantar el entretenimiento del juego. Te ofrezco mi programa de intervención familiar como el que ofrezco para obtener ayuda profesional temprana.
¿Cuánto tarda una persona en salir de la adicción?
Las adicciones son crónicas, es decir acompañarán al afectado/a durante el resto de su vida, pero gracias a los tratamientos la adicción puede quedar en estado pasivo, y poder llevar una vida completamente normal. Esto depende mucho del estado que presente el paciente, las condiciones a las cuales está sometido. La intervención temprana por parte de un tercero también puede llegar a ser muy útil en reducir el tiempo en el que el paciente logra controlar la adicción.
Si el paciente no es atendido adecuadamente las consecuencias de estos problemas con el juego pueden llegar a ser muy graves. Consulta ahora los detalles de nuestro programa de intervención y dale a tu ser querido el estilo de vida sano que se merece.